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首个人类肢体细胞发育“路线图”发布
记者9日从中山大学获悉，中山大学中山医学院张宏波课题组在《自然》(Nature)杂志发表论文，发布了首个人类肢体发育单细胞时空图谱，解析了胎儿四肢的细胞演变路径和细胞空间位置决定过程。 这项研究为进一步研究肢体发育的详细调节机制、肢体...[全文]
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西安市中心医院于永亮医生荣获“全国援外医疗工作先进
12月29日，中国援外医疗队派遣60周年纪念暨表彰大会在北京举行。大会表彰了30个全国援外医疗工作先进集体和60名先进个人。 西安市中心医院于永亮医生作为中国援外医疗队派遣60周年纪念暨表彰大会代表参加大会。于永亮医生是西安市中心医院...[全文]
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做瑜伽真的可以减肥吗
1、做瑜伽真的可以减肥吗 练习瑜伽是公认的比较好的一种减肥方法,大家可以规定好自己的瑜伽练习时间,每周进行一到三次的瑜伽练习即可。 减肥并不是一两天的事情,如果你不想自己瘦下来又反弹的话那你只好耐心一点了。 运动最好选择一些有氧运...[全文]
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空腹究竟可不可以喝牛奶
常常有听到人说:空腹不能喝牛奶，喝了也是白喝，还会损伤肠胃。而这么说的理由是，空腹时人体急需补充能量，牛奶中的蛋白质会被当做热能“烧掉”，造成蛋白质的浪费。 空腹喝牛奶，可不可以? 其实，如今喝牛奶的主要目的已经变成补钙，“浪费蛋白...[全文]
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俗话说“秋吃果、冬吃根”冬季吃根菜有哪些好处
俗话说“秋吃果、冬吃根”冬季吃根菜有哪些好处 冬天，是根菜大量上市的季节，更该多吃这些“大块头”。俗话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜，包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比，根菜的农药...[全文]
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常吃的6种“垃圾食品”，竟然有解药！
薯片油条炸鸡腿热狗手抓饼等等这些垃圾食物，是不是很久没碰了?每一次，你明明知道某些食物是有害的，却还抵抗不了诱惑，纠结吃或是不吃。 1.油条 油条是不少人早餐的选择，可油条中大多加明矾，这种含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑神经细胞产生...[全文]
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饮食搭配有讲究常见的6种食物搭配方法
食物搭配正确才能有养生的作用常见的6种食物搭配方法 在我们的餐桌上有各种各样的食物，有些食物搭配食用有益健康，而有些食物有相克的作用不能一起吃。因此，只有学会了饮食的正确搭配，才能有养生的作用。今天，小编就来为大家支支招，看看常见的食...[全文]
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秋天喝什么粥比较养生
1、秋天适合喝百合麦冬白果粥 百合30克，白果15克，麦冬10克，粳米200克。将四者同放入锅中，加水煮开后，改用小火熬。能滋阴润燥、止咳，可用于秋季燥咳。 2、秋天适合喝梨粥 梨2～3个，洗净后去核切碎加大米100克，加水煮粥。梨，...[全文]
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白露节气注意这些养生常识
白露注意饮食养生 在秋天，我们尽量要少吃葱姜等辛辣的食品，适当的多吃一些酸味的水果和蔬菜。 现在是秋燥最严重的时节，最容易伤到津液，所以饮食应该以滋阴润肺为宜。 秋气燥，在这个时节食用润养的食物是最好不过的了，所以在白露时节，我们...[全文]
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山药配一宝这辈子都不用看医生了
《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”，山药是山中之药、食中之药。山药的营养价值已经很高了，但是搭配这一宝，营养价值翻倍，还有很多防病的功效哦。…… 山药配一宝功效强大 山药+红枣:滋补养胃 山药滋补脾胃...[全文]
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国家医保局：2024年3月底前基本消除“四同药品”
《通知》要求，医药采购机构聚焦“四同药品”，即通用名、厂牌、剂型、规格均相同的药品，对照全国现有挂网药品价格统计形成的监测价，进行全面梳理排查，到2024年3月底前，基本消除“四同药品”省际间的不公平高价、歧视性高价。 国家医保局医药...[全文]
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天津市和平区发布消费地图
天津市和平区近日发布消费地图，串联百余家消费点位，包含“吃住行游购娱”多种业态，重点打造赤峰道、河北路等9条特色街道，将多元消费场景与丰富文化场景相融合，吸引众多潮流品牌、餐饮、轻演艺项目入驻。据了解，和平区还将推出以“津遇和平”为主线的活...[全文]
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医保谈判不是随意砍价
“唇枪舌剑”“反复议价”“锱铢必较”……每年的国家医保目录调整，都需要经过谈判与竞价环节。谈判桌前，为了让患者用上更多高性价比的药品，确保医保基金的每一分钱花得更值，“灵魂砍价”已成常态。 前不久，新版国家医保药品目录公布，126个药...[全文]
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大暑天汤汤水水胜补药解暑的4款消暑养胃汤
“小暑大暑，上蒸下煮”，由于空气湿度加大，天气由干热转为闷热，我们即将从从“火爆烧烤”，变为“高温蒸煮”，这天气只想每天在家吃吃喝喝，至少还能补补身体。 所以问题来了...大暑到底该吃什么喝什么?大暑怎么吃最消暑? 一、温水比凉水健...[全文]
