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皮肤美白甜品果香年糕羹
女性夏季十分重视皮肤保养，一旦有晒黑，就要从里到外的注意调理，这样才会美白快些，今天推荐的这道甜品--果香年糕羹，水果搭配，别具一格，芳香美味。 主料:年糕100g、山药100g、红火龙果半个、 辅料:冰糖适量、 步骤: 果香年...[全文]
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不是黑暗料理橙子炒肉学问大
网友吐槽，饭堂菜是我国的第九大菜系，近年来，奇葩的饭堂菜也是花样百出:辣椒炒月饼、西瓜炒肉、玉米炒葡萄，最近武汉生物工程学院桃园餐厅又推出了一道橙子炒肉。看起来是黑暗料理的菜竟然2小时就被抢光了，是学生味觉已坏还是其实没这么可怕?其实，橙子...[全文]
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这个比较普通的蔬菜，竟然能抗癌和清血管
看起来很普通的圆白菜，却有大作为。李时珍在《本草纲目》中说吃圆白菜，久服延年不死。而现代医学研究发现，圆白菜营养特别丰富，具有多种抗病功效，因此，圆白菜也被称为不死菜。今天，我们就带大家一起了解下，如何利用圆白菜改善失眠以及修复胃溃疡等功效...[全文]
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腰果怎么做好吃腰果的营养价值
腰果虾仁炒西兰花 将虾清洗干净，剥出虾仁，挑出虾线，用盐和黑胡椒腌制一下。 清水中加入生抽、蚝油、生粉调匀，备用。 西兰花切成适当大小，焯水至西兰花变绿色，盛出备用。 将锅中放入适量的油，加入腰果，直至腰果颜色变黄有香味。 锅...[全文]
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女性气血两虚，吃什么身体恢复得更快?
气血两虚是中医中的一种病理状态，主要表现为气虚和血虚两种症状。气虚表现为乏力、容易疲劳、精神不振等;血虚则表现为面色苍白、头晕眼花、心悸失眠等。因此，女性在气血两虚的情况下，应该选择一些能够补充气血的食物，以帮助身体恢复健康。 首先，...[全文]
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秋季养生喝什么茶哪些茶去秋燥
秋季养生喝什么茶?进入秋季，秋高气爽，天气干燥，早晚温差大，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”，立秋之后，温差较大，想要健康养生，就需多喝以下茶。秋季养生最好的方式是饮茶。那秋季养生适合喝什么茶呢?以下是小编推荐的秋季养生的茶。 ...[全文]
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赤小豆花的功效与作用
功能主治 解毒消肿；行气利水；明目。主疔疮丹毒；饮酒过度；腹胀食少；水肿；肝热目赤昏花。 用法用量 内服:煎汤，9-15g，或入散剂。外用:适量，研末撒；或鲜品捣敷。 各家论述 1．《神农本草经》:主痎疟寒热邪气、泄...[全文]
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五种食物帮你高效抗皱越吃越年轻
“怎么抗衰老”一直是女性们关注的话题。每个女人都希望自己永远年轻，不希望变成老太婆!可是大部分女性都只外用护肤，却忽视了内调的作用，只有两者结合在一起，才能达到最佳效果。生活中其实很多食物都有抗衰老的效果，今天来给大家推荐五种效果好的抗衰老...[全文]
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这几种人一定不能吃枸杞调理身体
中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。其中，维生素C的含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高。此外，枸杞还能增强免疫力，具保肝、抗疲...[全文]
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河虾的营养价值河虾的选购和存储有什么技巧
河虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，深受人们的喜欢。河虾的营养价值有哪些?关于河虾你还需要知道哪些知识?下面跟小编一起来了解一下吧。 河虾的营养价值 1、虾的营养价值极高，能增强人体的免...[全文]
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蜂蜜如何美容这样吃效果好
常吃蜂蜜美容好 1、蜂蜜含有70%以上的转化糖，能够被人体肠壁细胞直接吸收利用，没有必要经人体消化，这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要;经常服用蜂蜜，能帮助消化。 2、蜂蜜中含有人体所需的十几种氨基酸，多种活性酶和一些丰富...[全文]
