引火归元话肉桂

肉桂辛、甘，大热，有小毒。入肝、脾、肾经。《汤液本草》云:“肉桂入足少阴肾，太阴经血分，补命门之不足，益火消阴。”《本草求真》云:“肉桂气味纯阳，辛甘大热，直透肝肾血分，大补命门相火，益阳治阴。盖因气味甘辛，其色紫赤，有鼓舞气血之能，性体纯...[全文]

三伏天花椒水泡脚祛湿好

人们一直在寻找养生长寿的秘诀，国医大师、中国中医科学院主任医师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时，提到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的养生方法。陆老认为，用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实，泡脚可不仅仅是促进睡眠，还有很多...[全文]

世界精神卫生日：别忽视了孩子的心理健康

编者按:心理健康和精神卫生是健康的重要组成部分，儿童青少年的健康成长也牵动着每一个家庭的心。近年来，我国儿童青少年心理健康行为问题发生率和抑郁症等精神疾病患病率逐渐增高，成为关系国家和民族未来的重要公共卫生问题和社会问题。贯彻党的新时代卫生...[全文]

我国多措并举促进儿童心理健康

10月10日是第32个“世界精神卫生日”，“国家卫生健康委将今年的宣传主题确定为‘促进儿童心理健康共同守护美好未来’，呼吁全社会共同关注儿童青少年心理健康，增进健康福祉。”国家卫生健康委新闻发言人米峰在10月9日下午召开的新闻发布会上说。 ...[全文]

锻炼身体的好时间错过难怪没效果

随着气温回升，“甩肉”大军突起，很多人的减肥行动变得紧迫起来。但很少人知道，锻炼身体也要看时间的，错误的时间时间点去锻炼，不仅没有效果，有可能还会对身体有害…… 俗话说“四月不减肥，五月徒伤悲”。随着气温回升，“甩肉”大军突起，很多人...[全文]

橙子的功效与作用

橙子的功效作用: 1、和胃降逆，橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。 2、宽胸开结，橙子性寒，有清热降逆之功、善清肺胸之热，由于肺中蕴热，或外感风热，...[全文]

竹茹的功效与作用

功效与作用 清热化痰、除烦止呕。属化痰止咳平喘药下属分类的清化热痰药，具抗菌作用，临床用竹茹10克水煎服，治疗肺热咳嗽、咳黄痰及胃热呕吐等，姜汁制后可增强止呕作用。 临床应用 用量4．5~9克，煎服或熬膏服。用治痰热咳嗽、胆...[全文]

关白附的功效与作用

功能主治 祛风痰；定惊痫；散寒止痛。主中风痰壅；口眼歪斜；癫痫；偏正头痛；风痰眩晕；破伤风；小儿惊风；风湿痹痛；面部(黑曾)；疮疡疥癣；皮肤湿痒。 用法用量 内服:煎汤，1．5-6g；或入丸、散。外用:适量，煎汤洗；或研末调...[全文]

腐婢根的功效与作用

功能主治 清热解毒。主疟疾；小儿夏季热；风湿痹痛；风火牙痛；跌打损伤；水火烫伤。 用法用量 内服:煎汤，10-15g，鲜品30-60g。外用:适量；捣敷；或研末调敷。 附方 ①治肤打损伤:腐婢鲜根皮二两。煎水兑酒服。...[全文]

辛夷花的功效与作用

祛风，通窍。治头痛，鼻渊，鼻塞不通，齿痛。 ①《本经》:"主五脏身体寒热，风头脑痛，面酐。" ②《别录》:"温中解肌，利九窍，通鼻塞、涕出，治面肿引齿痛，眩冒、身几几如在车船之上者。生须发，去白虫。" ③《药性论》:"能治面...[全文]

蓼实的功效与作用

化湿利水;破瘀散结;解毒。主吐泻腹痛;水肿;小便不利;症积痞胀；痈肿疮疡；瘰疬 内服:煎汤，6～15g；或研末，或绞汁。外用:适量，煎汤浸洗；或研末调敷。 1.《本经》:主明目，温中，耐风寒，下水气，面目浮肿，痈疡。 2.《...[全文]

蜂蜜水的功效与作用

1、恢复疲劳，尤其是熬夜后 在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。用法:中午一杯蜂蜜水。 2、消除大餐后的积食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，...[全文]

土贝母的功效与作用

功能主治 散结毒，消痈肿。治乳痈，瘰疬痰核，疮疡肿毒及蛇虫毒。 ①《本草从新》:治外科痰毒。 ②《百草镜》:能散痈毒，化脓行滞，解广疮结毒，除风湿，利痰，敷恶疮敛疮口。 ③《陕西中草药》:清热解毒消肿。治淋巴腺结核，急性...[全文]

石蟹的功效与作用

清热利湿；消肿解毒；去翳明目。主湿热淋浊；带下；喉痹；痈肿；漆疮；青盲；目赤；翳膜遮睛。 内服:用水磨汁，6-9g；或入丸、散。外用:适量，研细点眼；或以醋磨涂。 1.《本草衍义》:石蟹，直是今之生蟹，更无异处，但有泥与粗石相着...[全文]

芡实的功效与作用

芡实的功效: 固肾涩精，补脾止泄，利水渗湿。治遗精，淋浊，带下，小便不禁，泄泻，痢疾，着痹。 芡实的作用: 1、补中益气，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇...[全文]

青兔耳风的功效与作用

祛风散寒；行瘀止痛。主风寒咳嗽；头风痛；牙痛；风寒湿痹；跌打瘀肿；深部脓肿；毒蛇咬伤 内服:煎汤，9-15g。外用:适量，捣敷；或研末调敷。 1.《峨嵋药植》:治跌打损伤。 2.《民间常用草药汇编》:解毒，治咳，调经活血。 ...[全文]

艾片的功效与作用

功能主治 ①《药材资料汇编》:去恶气，辟瘟疫，杀虫疗癣，治中暑霍乱。 ②《广西中药志》:通窍散火，祛翳明目。治霍乱腹痛，风痰闭窍。外用于目疾外障，口疮等证，并可作配制跌打损伤的外敷药。 用法用量 内服:0．5～1分，多入...[全文]

补益药之肉豆蔻

肉豆蔻味辛性温，属补益药。主要功用是燥脾。暖胃、涩肠。常用于温脾止泄、温胃行气，下面就肉豆蔻作为补益药的具体功效做详细介绍。 1、温脾止泄:对于脾胃虚寒所致的久泄、久痢，肉豆蔻有温脾燥湿、涩肠止泄的作用。常配合党参、白术，茯苓，诃子...[全文]

青蛙的功效与作用

利水消肿;清热解毒;补虚。主水肿;膨胀;黄疸;虾蟆瘟;小儿热疮;痢疾;疳疾;劳热;产后体弱。 内服:煎汤或煮食，1-3只;或入丸、散。外用:适量，捣敷或调敷。 1.《名医别录》:主小儿赤气肌疮，脐伤，止痛，气不足。 2.《日...[全文]

温热药之胡芦巴

胡芦巴味苦，性大温，属温热药。有温补肾阳，散寒除湿的作用。葫芦巴最常用于治疝气寒痛。对因盱肾虚寒冷气而致的疝气疼痛，睾丸坠痛，小腹症瘕，睾丸肿痛，寒冷等症，可用本品配小茴香、吴茱萸、炒橘核、乌药，川楝子，肉桂、青皮等同用。 因受寒凉...[全文]